Snacks

YAOURT BANANE ET GOLD STANDARD 100% CASÉINE

Protéines 42 g | Glucides 25,8 g | Calories 266 | Matière grasse 0,5g 

Portions : 1g

Temps actif : 3 min

Temps total : 8 min

Ingrédients

• 1 dose de Gold Standard 100% Casein - French Vanilla Crème

OU

• Nutrend Micellar Casein: French Vanilla Crème

OU

• Muscletech NitroTech Casein Gold: French Vanilla Crème

OU

• Scitec 100% Casein Complex: French Vanilla Crème

• 1 banane mûre

• 170 g de yaourt grec 0% de matières grasses

• 1 cuillère à café de cannelle

• 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Instructions

• Utilisez un mixeur à main ou un robot culinaire pour mélanger tous les ingrédients dans un bol.

• 2. Saupoudrez un peu de cannelle sur le dessus et dégustez.

Cette recette fonctionne aussi avec 

Gold Standard 100%  CASÉINE – Vanilla Ice Cream; Il est à noter que la texture sera légèrement différente.

Nous vous conseillons d'expérimenter avec différentes saveurs, pour découvrir ce que vous préférez.